Семинар о том, что такое горе, почему необходимо давать себе время на его проживание, сколько времени необходимо и как помочь самому себе справиться с горем. Будет полезен как психологам, так и обычным людям, которые столкнулись с утратой и горем. Теория и практические упражнения.

Семинар о том, как устроены кризисы изнутри, в нашей душе. Что полезно и что вредно делать в кризисный период. Теория и практические рекомендации

Повторяемся мы. Семинар о том, как разобраться со своим прошлым, чтобы оно стало опорой, а не преградой для счастливой и гармоничной жизни. Как перестать бродить по замкнутому кругу незакрытых гештальтов и выйти за пределы заложенных шаблонов и ограничений.

Семинар о том, как стыд мешает нам быть по-настоящему собой, блокирует наши ресурсы и лишает свободы и открытости к миру. Теория и практические рекомендации, как исследовать и прорабатывать токсический стыд.

О том, как взращивается стыд собственного тела и какие существуют техники его корректировки. Упражнения для самостоятельной работы со стыдом, чтобы вы могли почувствовать свободу и гармонию с собственным телом.

Работа со стыдом меняет не только самовосприятие, но и тело, и внешний вид. Именно поэтому, если ваша цель изменить свой внешний вид - стоит уделить внимание и работе со стыдом.

Семинар о том, как после развода не остаться в руинах прошлого, а начать жить новую жизнь. Техники самопомощи, стратегии выхода из личного кризиса. Как вести себя с детьми и на что важно обратить внимание при организации новой жизни.